很多非常成功的人士，在他們巨大甚至有時候看起來荒謬的目標裡，我看到了一個共同點：維持身體健康的最佳狀態。他們都將維持身體健康擺在前3大。因為他們瞭解，只有將身與心維持在最佳狀態，才有精神、體力和清晰的思緒去做更重大的決定。

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